论青春期中学生的挫折教育

本文首先介绍了对于挫折和挫折教育的正确认知,而后从形式上和思想上深入阐述了如何进行青春期挫折教育,目的在于培养青春期中学生对于挫折的认知能力和排解能力。
关键词青春期中学生挫折教育

中学时期是少年时期和青年时期的交叉,也就是青春期—人生关键的过渡期。青春期最突出的矛盾是生理发育迅速成熟与心理相对幼稚的矛盾,值此阶段学生的生理和心理都会产生较大波动。在学生处于身心发展的这一重时期中,遇到挫折的磨练是不可避免的,但是如果不能正确面对和处理好在学习和生活中遇到的挫折,就会产生越来越多的问题。问题的堆积会导致矛盾的激化或者长久存在,影响青春期学生的健康成长,严重的可能会导致学生形成错误的价值观和消极的人生态度。基于青春期对于中学生的重性,以及在此阶段挫折的必然性,对青少年进行挫折教育是必须而又迫切的。
1、挫折和挫折教育
挫折是指人们在某种动机的推动下,在实现目标的活动中,遇到无法克服或自以为是无法克服的障碍和干扰,使其需或动机不能获得满足时,所产生的紧张状态和消极的情绪反应。
青少年正处在生理和心理发育高峰的青春期,其尚未发展成熟的独立性求他们积极自主地面对生活和学习中的挫折情境。但是当积极性受到打击,或者挫折强度超过其单独承受能力的范围时,学生们在青春期尚未褪去的依赖性和幼稚型愈发地凸显出来。学生有可能产生强烈的情绪性反应,甚至由于受到挫折的长久影响或者特别严重的挫折影响,而导致其人格缺陷或心理障碍。
一方面,处于青春期的中学生大都对于社会现实的了解并不十分透彻,对于学习和生活中可能或者即将遇到的挫折并没有实际的心理准备。青春期挫折教育能够将学生们在此阶段可能遇到的挫折情境进行系统而完备的模拟和分析,从而提高青少年的挫折认知能力,帮助他们建立初步的心理防卫机制;另一方面,不可否认的是,在青春期的学生有相当强的自主性和反依赖性,在心理上逐渐走向成熟和稳定,这些使得学生们对于解决未来的挫折显得颇为自信,当真正的磨练到来之时,学生也能够迎难而上。但是,这种自信在严峻的挫折面前往往处于弱势,当初的信心在长期打击和压制的情形下,学生的性格可能会发生扭曲,形成消极的世界观。当代的挫折教育能够增强学生自身对于挫折的排解能力,建立符合身心发展的心理调节机制,从而提高学生对未来生活的适应性,对人生观、价值观的形成起到积极的导向作用。
2、挫折教育的方式
对学生进行挫折教育,是学校素质教育的重内容,青春期的挫折教育事关青少年的整体素质水平,关系到整个国家的兴衰成败,所以如何进行青春期挫折教育,成为社会关注的焦点。
2.1形式上的挫折教育
2.1.1进行军事训练
现在大部分中学在入学前都进行军事训练,一方面军训可以改正学生身上的不良生活习惯,端正严谨的学习态度,树立学校集体的生活规则;另一方面,通过对学生在体能上的严格训练和生活上的特殊求,为学生创造出真实的挫折情境,锻炼他们的自立能力和耐受能力,在集体的氛围下促使学生们形成积极面对挫折的良好心态,做好迎接逆境,挑战挫折的准备。
2.1.2设立心理辅导中心
学校作为教育者可以设立专门的心理辅导中心,聘请具有相关专业资格的老师作为心理指导教师。处于青春期的中学生在遇到凭借自身能力无法解决的挫折时可以去寻求心理指导教师的指点与帮助,充分表达内心的迷茫与无助,通过沟通和交谈找到解决问题的恰当方法,重拾面对挫折的自信。学校可以在各个年级和班内设立心理委员,由心理指导教师对担任职务的学生进行定期专门培训,再由心理委员向班级内部进行宣讲,从而达到在日常生活中帮助同学解决问题。
2.1.3定期召开主题班会
班主任可以定期召开班会,总结在近一段时间内有关班级以及学生的相关事项,对于班内学生遇到的具有普遍性的挫折情境进行重述、剖析,树立典型事例,运用各种方法进行挫折教育。目的在于帮助中学生掌握应对挫折的相关办法,形成积极的心理态度。除此之外,班主任可以召开某一特定历史人物的主题班会,通过对该人物的相关介绍,树立榜样,将面对挫折时坚韧不屈的精神深入贯彻到学生内部,培养学生坚强的意志品质。这种方式可以训练学生们用历史的视角从宏观的角度去把握青春期所遇到的各种挫折,使学生正确认识到人生既是生命的历程,又是不断战胜挫折前进的过程。
2.2思想上的挫折教育
诚然进行挫折教育的形式与方法是多种多样的,也是必不可少的,但是挫折教育从本质上来讲是心理教育。这就需从思想上强化学生的挫折认知能力和挫折排解能力。
2.2.1挫折的必然性教育
挫折教育应当使青春期的学生意识到挫折是客观存在的,在人生的道路上是必然经历的,过去没有经历过不代表未来不会遇到。这样可以使处于青春期的学生在心理上做好准备,遇到挫折后能够将其视为生活中的一部分,用平常的心态面对挫折。
2.2.2挫折的耐受性教育
在强化挫折的认知性教育的基础上,教育者可以逐渐帮助学生建立完善的心理调节机制,进一步加强挫折的耐受性教育。首先,教育者应当向中学生讲述挫折的双重性一方面会令人行为失措,产生消极的人生观;另一方面,挫折可以使人变得更加强壮和自信。其次,教育者应当培养学生们形成坚忍的意志品质和积极的人生观,教育学生有意识地增强对自己各个方面的磨练和考验,从思想上形成战胜挫折的意志力和决断力。这样以来,能够激发出学生征服挫折的潜力,使学生明白挫折一定会被积极的态度和正确的方法所解决。
3、结语
青春期的中学生处于生理和心理发育的高峰期,相对成熟性和幼稚性之间的矛盾是这个时期的显著特征,但是在此阶段遇到挫折是不可避免的,这就求教育者加强对于青春期挫折教育的认知并掌握相关的教育方法,培养受教育者的挫折认知能力和耐受能力,使其形成积极的世界观和正确解决挫折的方法。

参考文献
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